ven. 28 mai | Glandage

Retraite de yoga printanière

Vivre la vibration subtil du mouvement "bougé", du mouvement en suspension et du mouvement immobile. 🌞 Vivre la combinaison de pratiques yogiques (asanas, pranayamas, méditation...), d'une cuisine soignée végétarienne, du calme et de l'harmonie d'un lieu propice au ressourcement
Les inscriptions sont closes
Retraite de yoga printanière

Heure et lieu

28 mai, 14:00 – 30 mai, 16:00
Glandage, 34 rue du jocou, Hameau de Grimone, 26410 Glandage, France

- Dans le détail

 L'ESPRIT : pas besoin d'être souple, d'être fort, là où vous en êtes est parfait. Toutes mes pratiques s'adaptent à chacun, dans le respect des possibles de tous. Venez tel que vous êtes, n'attendez rien, ne cherchez rien, accueillez vous tel que vous êtes à ce moment là.

 Ouverte à toutes et tous, cette retraite vous permettra de

- renforcer et detoxifier votre corps grâce aux postures de yoga.\n- rééquilibrer votre sytème nerveux et stimuler votre énergie avec les pranayamas

- calmer le mental, clarifier vos pensées au travers des méditations

- aller au delà de vos certitudes, de vos habitudes, dans le respect de vous-même.

LE LIEU: situé au milieu de la montagne, clame et serein, propice au ressourcement, à la randonnée, à la contemplation.

TARIF & CONDITIONS : 265€ - enseignement, hébergement, repas -Pour réserver votre place (petite groupe), envoyer un message à      emmanuelpoirot38@gmail.com

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