A propos

J'ai commencé le yoga en allant à un cours hebdomadaire de yoga à Grenoble. 

Cela m'a tout de suite emporté et donné l'envie d'approfondir le yoga.

Sous les conseils de Ora, mon enseignante de l'époque, j'ai fait l’école de yoga de l'énergie d'Evian.

Pendant 4 ans, j'ai suivi cette formation, qui m'a permise d'approfondir mes connaissances et ma pratique.

Quelle chance de pouvoir lier le savoir à l'expérientiel. 

J'enseigne le yoga avec un immense plaisir, car c'est transmettre une pratique,  physique et spirituelle, accessible à chacun, qui permet d'atteindre un véritable mieux-être. C'est une voix de transformation. 

Dans mes séances, je vous invite à utiliser vos ressentis, votre sensibilité pour développer votre écoute, le respect de vous-même, repérer vos limites pour mieux travailler avec et ne pas aller contre. 

 

De séance en séance, votre confiance en vous grandit, votre écoute se fait plus fine, vos perceptions plus subtiles et vous vous rapprocher toujours plus de votre essence. 

Par la suite, je me suis formé au Vinyasa yoga et dernièrement au Yoga thérapie.